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Expériences vécues

Cours hebdomadaires

« C’est un moment de la semaine important pour moi, un moment de bien être, de détente où je peux lâcher prise, lâcher le stress quotidien. Un moment à la fois équilibrant et tonifiant, où Renata nous permet de revenir à nous même, au plus profond, corps et esprit. Les différents mouvements exécutés en douceur font travailler nos muscles, nos articulations, notre respiration, nous relient à nos organes internes par des enchaînements de mouvements harmonieux… » J.B. en 2020

« Le cours de tai chi me permet de me mobiliser en douceur et d’améliorer ma mémoire grâce aux enchaînements. La monitrice décortique minutieusement et avec une admirable patience chaque mouvement. Elle nous corrige inlassablement et garde une patience admirable, nous permettant ainsi d’atteindre une certaine précision dans les gestes et de repousser ce que nous pensons être nos limites ! » C.D. en 2020

Un moment super relaxant, décontractant, Permet de se recentrer sur soi par les mouvements lents accompagnés de la respiration, Me fait beaucoup de bien, surtout la région de la nuque, un Ambiance chouette, car petit groupe » D.N. en 2020

Endroit chaleureux, toujours bien accueillie. Renata adapte la séance selon nos besoins/envies. Elle est à l’écoute. Que du positif 🙂 D.N. 2022

J’ai pratiqué pendant plusieurs années le Qi Gong et le Tai Chi à l’espace Shiatsu avec Renata. C’était toujours un plaisir pour mon corps et mon esprit. L’espace est chaleureux, convivial. La pratique est orientée en fonction des personnes qui participent aux séances, avec les explications nécessaires à la bonne compréhension de l’intention profonde des mouvements. Je remercie Renata pour son accueil, sa bienveillance et son professionnalisme. H.MC. 2022

Je fréquente depuis plusieurs années l’espace Shiatsu – Tai Ji & Qi Gong et j’en suis enchantée ! Les cours de Tai Ji & Gi Gong se déroulent dans une ambiance bienveillante et très sympa. Renata est à l’écoute en tout temps et nous permet de progresser à notre rythme. Les séances de shiatsu m’ont fait énormément de bien. Je ne peux que recommander Renata, qui est une personne très attentive à nos besoins et très sérieuse dans tout ce qu’elle entreprend. Merci beaucoup Renata ! A.B. 2022

Stages

« Ce stage m’a rempli de lumière et de couleurs. Quel plaisir de se retrouver chaque matin pour partager ces gestes qui font du bien et nous harmonisent.

Bien qu’une matinée passe très vite, l’énergie dégagée (par ce stage) est telle qu’à la fin de la semaine le temps a largement doublé. » M.-R. J. en 2016